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2019年的美好愿望: 德国人想做更多的运动

2019-01-10  来自: ispo 浏览次数:369

      健身初创公司Freeletics在2019年对旗下1200名员工的意向进行了调查。体育运动是调查中的核心部分,但它的目的在于使员工更加理解他们所就职的公司。

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       在新的一年里,大多数德国人都在努力过上更积极、更健康的生活,以延长预期寿命。这是健身初创公司Freeletics对1200多名专业人士进行的一项调查的结果。60%的德国劳动者希望在新的一年里更加积极健康地生活。

此外,80%的受访者希望在2019年多做运动。大多数德国人认为,定期运动让他们感觉更平衡、放松,甚至更快乐。90%的专业人士认为,更健康、更积极的生活方式可以延长他们的预期寿命。

       

五分之一的受访者认为工作日压力很大

       五分之一的受访者觉得每隔一天都很有压力。因此,让他更有动力、更有效率的常规运动往往会半途而废。

       这也对工作生活产生了影响:81%的上班族认为,他们在压力大的日子里会稍微或不那么集中精力工作。超过一半的受访者承认,他们在压力下比平时做的运动要少。尽管他们中的大多数人相信有规律的运动能在日常生活中给他们更多的能量、动力、生产力和注意力。


CEO挑战或运营健康

       因此,Freeletics今年推出了CEO挑战赛,来自各行各业的CEO都将参加。企业健身,2019年的健身趋势,是激励员工为健康的生活方式和高效的工作日而工作的另一种方式。





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